Voillà, je me lance dans ce blog pour m'encourager à atteindre mon objectif bien être. Je viens de fêter mes 30 ans. Une nouvelle page se tourne dans ma vie: je commence un tout nouveau métier en septembre. Alors je me suis dit que c'était aussi le bon...

1 semaine que j'ai entamé ma nouvelle hygiène de vie. Je mange bien, je ne me prive de rien. Hier j'ai pris un petit verre de coca avec une part de gâteau, donc rien de bien méchant. J'ai perdu 1 petit kilo mais je me sens déjà beaucoup mieux! J'ai fait...